Jasmintea Green
|
|
« Îòâåò #600 : 07.08.2014, 21:59:45 » |
|
Íàô, òî ñòðàäàíèÿ õðóïêîé áëîíäèíêè íóíèñäåðæàëàñü))) âñå ðàâíî ñî÷óâñòâóþ)))
|
|
|
Çàïèñàí
|
Ñêëàä Îòêðûò! Ïðè¸ì. Ìî¸ ãðàôîìàíñòâî êîíâåðòèðóåòñÿ â óñïåõè, âî âñåì ÷òî òîëüêî ìîæíî è íå ìîæíî, ïðÿìî ñåé÷àñ.
|
|
|
Ïåðåìåííàÿ
|
|
« Îòâåò #601 : 07.08.2014, 22:17:42 » |
|
Äàààààààà, à ó ìåíÿ æèâîò, âîò. ÓÆÀÑ! Â íàðîäå ãîâîðÿò: "Æåíùèíà áåç æèâîòà - ýòî êâàðòèðà áåç ìåáåëè" )))
|
|
|
Çàïèñàí
|
|
|
|
Elis
|
|
« Îòâåò #602 : 07.08.2014, 22:42:15 » |
|
Äà íó âàñ, ñòðàäàþò îíè)) âñå ôîòî âûøåíàçâàííûõ ñòðàäàëèö, êîòîðûå ÿ âèäåëà, íå äàþò âàùå ïîâîäîâ äëÿ ñòðàäàíèÿ. Íî ÿ âñåãäà îäîáðÿìñ âñÿêèå ãèìíàñòèêè è âñå òàêîå) ðåêîìåíäóþ åùå âîò òîò ÿïîíà-ðîëèê, ïîìíèòå? è ÐÇ, êîíå÷íî, àãà) Íî æèâîò îíà íå äåëàåò ïëîñêèì, è íå ôèã åìó ïëîñêèì áûòü!
|
|
|
Çàïèñàí
|
Òîëüêî ïðèâûêíåøü ê õîðîøåé æèçíè, à îíà åùå ëó÷øå ñòàíîâèòñÿ!
|
|
|
Astrid
|
|
« Îòâåò #603 : 08.08.2014, 00:21:08 » |
|
ÏÎÇÄÐÀÂËßÞ ÂÀÑ, ÃÐÀÆÄÀÍÊÀ, ÑÎÂÐÀÌØÈ !!! ß ÂÈÄÅËÀ!!!! Âåðíåå, íå âèäåëà, ò.ê. íåëüçÿ âèäåòü íåñóùåñòâóþùåå.
Ýòî ÿ ñêàçî÷íèöå Íàôàéå ïèøó.
|
|
|
Çàïèñàí
|
Ëó÷øèé ïî ïðîôåññèè. Óäà÷à âñåãäà ñî ìíîé
|
|
|
Astrid
|
|
« Îòâåò #604 : 08.08.2014, 00:27:34 » |
|
 íàðîäå ãîâîðÿò: "Æåíùèíà áåç æèâîòà - ýòî êâàðòèðà áåç ìåáåëè" )))
Íå ïîíÿëà, ÷òî èìååò â âèäó ýòà íàðîäíàÿ ìóäðîñòü. Òàêàÿ ÷àñòü òåëà êàê æèâîò èìååòñÿ ó âñåõ ìëåêîïèòàþùèõ, â òîì ÷èñëå è æåíùèí. À æèðíûå áåãåìî÷üè ñêëàäêè íå åñòü æèâîò, à òîëüêî æèð íà í¸ì.
|
|
|
Çàïèñàí
|
Ëó÷øèé ïî ïðîôåññèè. Óäà÷à âñåãäà ñî ìíîé
|
|
|
Astrid
|
|
« Îòâåò #605 : 08.08.2014, 00:28:43 » |
|
ðåêîìåíäóþ åùå âîò òîò ÿïîíà-ðîëèê, ïîìíèòå? ß íå ïîìíþ. ×òî çà ðîëèê?
|
|
|
Çàïèñàí
|
Ëó÷øèé ïî ïðîôåññèè. Óäà÷à âñåãäà ñî ìíîé
|
|
|
Elis
|
|
« Îòâåò #606 : 08.08.2014, 10:34:35 » |
|
Ëàíà, êàæåòñÿ, â ýòîé òåìå ÿ êîãäà-òî âûêëàäûâàëà... íî íå ïîìíþ, ãäå. Åñëè êòî-òî èç äåâî÷åê åãî ñåáå â çàêëàäêè ñîõðàíèë, òî äàéòå, ïîæàëóéñòà. Åñëè íåò, ÿ ïîïîçæå íàéäó, êèíó.
|
|
|
Çàïèñàí
|
Òîëüêî ïðèâûêíåøü ê õîðîøåé æèçíè, à îíà åùå ëó÷øå ñòàíîâèòñÿ!
|
|
|
Astrid
|
|
« Îòâåò #607 : 08.08.2014, 10:45:48 » |
|
Ñêàæè, êàê íàçûâàåòñÿ, ÿ íàéäó ïî ïîèñêîâèêó.
|
|
|
Çàïèñàí
|
Ëó÷øèé ïî ïðîôåññèè. Óäà÷à âñåãäà ñî ìíîé
|
|
|
Elis
|
|
« Îòâåò #608 : 08.08.2014, 11:56:17 » |
|
ÿ íå çíàþ, êàê íàçûâàåò, Ëàí)) ßïîíñêèé ðîëèê) âîñüìåðêà è øòîïîð - óïðàæíåíèÿ â íåì. ýôôåêòèâíîñòü ïðîâåðåíà, ãàðàíòèðóþ)
|
|
|
Çàïèñàí
|
Òîëüêî ïðèâûêíåøü ê õîðîøåé æèçíè, à îíà åùå ëó÷øå ñòàíîâèòñÿ!
|
|
|
Ïåðåìåííàÿ
|
|
« Îòâåò #609 : 08.08.2014, 12:20:04 » |
|
 íàðîäå ãîâîðÿò: "Æåíùèíà áåç æèâîòà - ýòî êâàðòèðà áåç ìåáåëè" )))
Íå ïîíÿëà, ÷òî èìååò â âèäó ýòà íàðîäíàÿ ìóäðîñòü. Âèäèìî, ÷òî-òî âîò â òàêîì äóõå: Ñóòü â òîì, ÷òî çäîðîâûé æåíñêèé æèâîò – ýòî â ïåðâóþ î÷åðåäü ðàññëàáëåííûé... Æèâîò – ýòî ìåñòî, ãäå æèâóò âñåâîçìîæíûå âàæíûå îðãàíû, è æåíñêèå è ïðî÷èå. È âîò åñëè åãî âòÿãèâàòü, çàêàòûâàòü êóáèêàìè, ñòàðàòåëüíî äåëàòü ïëîñêèì – âñå ýòè îðãàíû ñïðåññîâûâàþòñÿ è, ïîíÿòíîå äåëî, íà÷èíàþò áîëåòü...
Óïðàæíåíèÿ äëÿ ìûøö æèâîòà ïðèâîäÿò â áîëüøèíñòâå ñâîåì èìåííî ê ñïðåññîâûâàíèþ, òðàìáîâàíèþ âñåãî, ÷òî íàõîäèòñÿ â æèâîòå ìûøöàìè âíóòðü. Æèâîò ìîæåò äàæå ñòàòü äåéñòâèòåëüíî ïëîñêèì, íî âðÿä ëè áóäåò çäîðîâûì.
ß âñåãäà âñåì çíàêîìûì æåíùèíàì ãîâîðþ, ÷òîáû æèâîò ðàññëàáëÿëè, òàì æå æèçíü äîëæíà áûòü. (ñ) ×òî æå êàñàåòñÿ "áåãåìîòîâûõ ñêëàäîê", òî èõ ãäå óãîäíî ìîæíî îòðàñòèòü. íå òîëüêî íà æèâîòå ))) Ó ìåíÿ êîãäà-òî áûëè íà áîêàõ, íàïðèìåð )))
|
|
|
Çàïèñàí
|
|
|
|
Íàôàéÿ
|
|
« Îòâåò #610 : 08.08.2014, 12:51:54 » |
|
ÏÎÇÄÐÀÂËßÞ ÂÀÑ, ÃÐÀÆÄÀÍÊÀ, ÑÎÂÐÀÌØÈ !!! ß ÂÈÄÅËÀ!!!!
ß åãî êîâàðíî âòÿãèâàëà
|
|
|
Çàïèñàí
|
" Íà ðóêàõ ìîèõ - çîëîòîé ïåñîê"... ( ñ. Ô)
|
|
|
Elis
|
|
« Îòâåò #611 : 08.08.2014, 12:53:05 » |
|
Íà ãèìíàñòè÷åñêîì êàêîì-òî ðåñóðñå áûëà, ïîìíþ, õîðîøàÿ ñòàòüÿ ñ èëëþñòðàöèÿìè - êàê ðàç î òîì, ÷òî íàïðÿæåííûé æèâîò êóäà ñêîðåå äàåò âñå ýòè ñêëàäêè è ïðî÷åå, ÷åì ìÿãêèé è ðàññëàáëåííûé.
|
|
|
Çàïèñàí
|
Òîëüêî ïðèâûêíåøü ê õîðîøåé æèçíè, à îíà åùå ëó÷øå ñòàíîâèòñÿ!
|
|
|
|
Astrid
|
|
« Îòâåò #613 : 08.08.2014, 20:43:42 » |
|
Íî ññûëêó ñ þòóáà, íàâåðíîå, âñå ðàâíî âñåì âèäíî?
Âèäíî î÷åíü õîðîøî! Íî, óâû, áåç îáúÿñíåíèé íå ïîíÿòíî íè÷åãî. À ïî-ÿïîíñêè ÿ íå ïîíèìàþ ñîâñåì((( Åù¸ óäèâëÿåò - ÊÀÊ ÎÍÈ ÍÀØËÈ È ÑÔÎÒÎÃÐÀÔÈÐÎÂÀËÈ ÌÅÍß??? ÍÀ 16-17 ñåêóíäå â êàäðå ïîÿâëÿåòñÿ ìîé ðîäíîé æèâîò! Íàøëà â ýòîé òåìå ññûëêó, íî îíà òî÷íî òàêàÿ æå((((( Íåóæåëè íåò èíñòðóêöèè íèãäå?
|
|
|
Çàïèñàí
|
Ëó÷øèé ïî ïðîôåññèè. Óäà÷à âñåãäà ñî ìíîé
|
|
|
Elis
|
|
« Îòâåò #614 : 08.08.2014, 21:37:39 » |
|
ÿ ñåé÷àñ â æåíñêîé òåìå ðàññêàæó, êàê äåëàþ.
|
|
|
Çàïèñàí
|
Òîëüêî ïðèâûêíåøü ê õîðîøåé æèçíè, à îíà åùå ëó÷øå ñòàíîâèòñÿ!
|
|
|
|