Очистительная!

[Переменная]

... А я сою избегаю.

Ну и мы тоже не употребляем. Соя - это вообще изначально кормовое растение, плюс в ее составе, по некоторым данным, имеются нейротоксины, а мы от них как раз стремимся уйти.

[БЕЛОведьмоЧКА]

Переменка, это я про Марью думала, но вот ей подходит, может, она нам напишет что-нибудь по теме, как вернется из отпуска. ))

[Марья-Искусница]

Не, Бельч, я сою тоже не очень. Использую крайне редко. Мука мне вообще не понравилась, закончила пакет чисто из жлобства, добавляла понемногу к другой муке ))))

Я соевое молоко только использую регулярно, в выпечку и на оладушки вместо коровьего. Но там немного надо. Еще тофу иногда, но опять же, очень редко....

[БЕЛОведьмоЧКА]

А, понятно, спасибо, Марья, за ответ. Я именно соевое молоко имела в виду, ты его время от времени упоминала, мне и показалось, что ты много его используешь.

[Переменная]

А я купила крутой блендер ) Вот только еще не очень освоила ) Собираюсь с его помощью сделать для мелкого сегодня пшенные оладьи на кокосовых сливках )

[Марья-Искусница]

Соня написала о достоинствах и недостатках диеты Дюкана - на мой взгляд, очень грамотно, соглашаюсь почти со всем. К тому же она дает рекомендации, как сделать диету не просто эффективной, но еще и здоровой. Потому что в оригинале многие вещи со здоровьем не сочетаются.

http://tastydiet.livejournal.com/101586.html

[Elis]

А я сегодня очищаюсь и не ем, кроме лимона с ложкой меда) Как завещал великий Шива в астро-теме))

[Марья-Искусница]

Я не шмогла )))

Два голодательных понедельника пропустила в путешествии, теперь надо заново себя настраивать... И уж точно в пятницу я на такое не способна )))

[Elis]

У меня вчера было такое дрянное настроение под вечер, что вполне легко договорилась с собой про сегодняшнее очищение. Да еще и на ночь всякий фигни наелась, тут уже по-любому организм обалдел и потребовал передышки)

[Elis]

Сама Валяева слишком приторно-сахарная, как на мой вкус, но можно ж и не смотреть на пометку) А вот про спортивные достижения таки отлично)

[Марья-Искусница]

 

[Переменная]

А у нас дома из-за сынули уже два месяца нет ничего мучного... А уже так к этому привыкла... Сегодня зашла в супермаркет - а там блины на халяву раздают со всякими начинками (Масленица ж), так я два раза мимо прошла - думаю, вот сейчас захочется! Ни фига. Не захотелось даже близко)))

[Elis]

Девочки, огромное интервью со Светланой Бронниковой: http://svetlyachok.livejournal.com/631992.html Там на несколько частей разбито, очень интересное!

[БЕЛОведьмоЧКА]

"Если собственное мировоззрение гармонично, и нет внутреннего конфликта, то нет и потребности лезть в чужую тарелку и чужое спортивное расписание, и вообще спрашивать: «А ты занимаешься спортом?!» В конце концов, это не мое дело". )))

[Марья-Искусница]

Девочки, весенний совет: цветочная пыльца! Мне друг посоветовал, он ее уже месяц принимает, говорит, шикарно. Мне показал сначала, я не прониклась. Так он купил мне банку и принес прямо домой. Говорит - пей, тебе надо )))) Я почитала - и правда, надо )))))

Теперь пью. Вернее, рассасываю по половине чайной ложки во рту, за 15-20 минут до еды или питья. Запивать или разводить в воде ее не советуют. Еще на физиономию ее мажу - нравится. Хочу еще Аню на это дело подсадить, ей тоже нужно, особенно весной.

Вот полезные свойства:

• В ней содержится около 500 необходимых для нас микрокомпонентов. Для сравнения — в самых лучших витаминных комплексах их 15-20, не больше. По содержанию питательных веществ цветочная пыльца превосходит мед.
  Цветочная пыльца содержит не менее 28 микроэлементов таблицы Менделеева: натрий, калий, кальций, железо, медь, магний, хром, фосфор и многие другие.
  В её состав входят практически все аминокислоты, так необходимые для нашего здоровья.
  Содержит витамины группы С, PP, K, E, D.
  Укрепляет стенки наших сосудов. Обладает противосклеротическим действием.
  Повышает иммунитет.
  Восстанавливает все обменные процессы в организме.
  Повышает гемоглобин.
  Прекрасно восстанавливает силы особенно при физическом истощении, после нагрузок и болезней.
  Очень полезна для метеочувствительных людей.
  Прекрасно борется с депрессией, повышает настроение.
  Полезна и для гипертоников и для гипотоников.
  Укрепляет работу сердца.
  Незаменима для мужчин — укрепляет работу предстательной железы.
  Улучшает работу пищеварительной системы.
  Благотворно влияет на печень.
  Очень хорошо её применять при диетах. Жировые отложения заметно уменьшаются.
  Нормализует деятельность эндокринной системы.
  В цветочной пыльце обнаружен антибиотик, который задерживает развитие опухолей.
  Полезна и детям, и взрослым, и людям пожилого возраста.

Источни-к: http://irinazaytseva.ru/cvetochnaya-pylca-poleznye-svojstva-lechenie-primenenie.html

Вот маска для лица, там же:

Лицо умыть теплой водой. Несколько крупинок пыльцы смешать с маленьким количеством теплой воды и добавить немного меда. Наложить такую маску на лицо на 15 минут. Можно сделать очень легкий массаж. Затем смыть затем теплой водой. Маска прекрасно оздоравливает и тонизирует кожу.