Volshebniki.com

Нашла пару месяцев назад шпаргалку по гимнастике в Интернете:

http://stamina.ru/misc/gimnastika.doc

Очень полезно для страдающих начальной стадией склероза с одной стороны, и для не любящих читать длинное описание каждого упражнения с другой стороны :wink:

Очень полезно для желторотиков, которых только что выбросили из гнезда после 10 дневного тренинга. На собственном опыте знаю и на опыте своих друзей - некоторое время пребываешь в растерянности :?

такое ощущение, что где-то я это уже видела:)))))))

При выпадении из гнезда, на мой взгляд, лучше не искать шпаргалки, а активнее махать крыльями  :fly: . И помнить, что самое главное не в технике упражнения, а в наших мыслях :?

На нашем форуме? В этом и проблема любого подрастающего форума (комплимент модераторам :bis: ) - то, что было написано несколько раньше , на глаза ну никак не попадается.

Мысли, конечно, хорошо. Только они ведь не в отдельных ботинках впереди нас бегут. :inv:  Лень куда деть? А тут такой хороший предлог и повод: да ну их нафик эти упражнения, еще вспоминать надо. Конкретный случай из жизни - мама поехала к дочери через весь город, чтобы вместе вспомнить что и в какой последовательности делалось на курсе. Книжку у себя под боком открыть было лень обоим. И этот предлог неделю им грел душу.

По моему, это как в жизни - когда нет ни корочки хлеба, попробуй подумать о чем-нибудь другом. Ну или попробуй заняться иностранным языком - надо словарей и учебников закупить побольше, дисков с программами наставить, записаться на супер курсы - а потом искать другие лазейки - не учить.

Я к тому, что когда напрягаться не надо, тогда и процесс пойдет веселее. В этом смысле шпаргалка - как раз то, что нужно. Я бы посоветовала организаторам выдавать эти листики прямо на курсах.  :leb:

Шпаргалку срочно подарите -
Нам так лениво книжку взять!
И в ней "Октаву" изложите,
Но слов чтоб было три - не пять!

Вы опишите там "Трилистник",
И "Шумный город" не забудьте -
Всё - в два-три слова - мал ведь листик!
Вы нас, таких, не обессудьте!

И, вот, когда тот Лист возьмем
(Но, чтоб один был, два - нам много),
К Вершинам знания пойдем
Мы верной, правильной дорогой!

Здорово ,Беловедьмочка!И прямо в точку! Я вот желающих иметь шпаргалки к вам собралась отправить за СД-дисками. Там все так классно ,под диктовку,с шутками-прибаутками и похвалами ,что просто послушать и то удовольствие , а там уж не удержишься и пошел крутить всеми не занятыми частями тела. :grin:

Да с октавой все проще :wink:  Для нее и 505 слов не хватит. Тут уж никакая шпаргалка не поможет. Но выход (опять же для ленивых) есть - Борода предлагает определенный эквивалент - танцы(http://smileys.smileycentral.com/cat/5/5_1_101.gif)(http://smileys.smileycentral.com/cat/5/5_1_100.gif)

А в целом подход приветствуется :D  Многие изобретения были сделаны от большой лени (http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_1_111v.gif)

Это от суставной гимнастики на CD? Sorry, мне хватило одного упражнения и я почти заснула, даже несмотря на голос Норбекова. Может нас испортили на курсах, но делать гимнастику под заунывную музыку, предлагаемую для этого на CD, совсем не хочется. Единственный диск, который у меня пылится на полке. Я уж лучше под sex-bomb (http://smileys.smileycentral.com/cat/5/5_1_102.gif)

Галка, откуда такие классные смайлики? :D

На одном диске суставная и силовая ,а голос не Норбекова ,а какого-то улыбающегося мужчины. :???:

А, навевает ассоциации :wink:?  Предлагаю сделать эту даму твоим аватаром :D  

А картинки, с сайта вестимо:
http://www.smileycentral.com/

Как говорится, на админа надейся и сам не плошай (http://smileys.smileycentral.com/cat/4/4_1_200.gif)

Не, аватару такую не хОчу, но смайлики-КЛАССНЫЕ!!!
Спасибо за ссылку:))
и ассоциации тоже присутствуют :D

Galka! Большое спасибо за ссылку -- давно сам хотел такое сделать!
Но... лень было!
Утром на гимнастику полчаса. За это время нужно упражнения все вспомнить и сделать, а самое главное нужный настрой создать!
С аткой страничкой в руках все проще -- не надо часть сознания отвлекать на поиск в книжке упражнений. Все внимание на настроение!

А склероз, кстати, хорошая болезнь -- ничего не болит и каждый день новости!

Попутного ветра!!!

Ну спасибо. А то меня здесь совсем затюкали :molotok: .

Улечу я от вас с попутным ветром (это я местному бомонду). Вот хоть в Новосибирск. Жалко только - это не южное направление.

Ну, что ты!
 :shock:
Это мы - любя ... шутим. :)
А в Новосибирске - классные волшебники, так, что - слетай, конечно!!
Только, обязательно, возвращайся!!!  :D  :D  :D

Правильно! К нам, в Новосибирск! :hmr:
Тем более у нас скоро весна начинается!!!
С ней я кстати всех праздравляю! :pozdr: :flower:
И еще у нас верблюды самомузыкальные водятся!!! Которые тебе сами музыку могут поставить!!! :wink:

А я родился в Новосибирске и даже жил там много лет!!! :P  :P  :P

Ага. То-то я смотрю к нам Новосибирск потянулся :beer: .

А, это, потому что подобное к подобному притягивается!!
 :protest:   :goss:  :flower:  :flower:

Чарадзеi ycix краiн, гоп да кучы!!!
 :na_kone:  :na_kone:  :na_kone:

Статистика.
На сегодняшний день у нас на форуме "кучкуются"  волшебники из семи стран: России, Беларуси, Украины, Страны Восходящего Солнца, Узбекистана, Канады и USA!!
И есть еще Волшебный Мастер "Отовсюду".

Это - статистика - "минимум", сведения взяты из источника, находящегося в открытом доступе  :lol: :
http://volshebniki.com/forum/memberlist.php  и
http://volshebniki.com/forum/memberlist.php?mode=joined&order=ASC&start=50
 :D  :D  :D

Ура , размножаемси! :grin:

 :ura:  :ura:  :ura:  :ura:  :ura:  :ura:  :ura:

Ну, во-первых, привет всем, кого знаю и помню.
Кстати, а мы еще встречаеися или как? Из  моей памяти од сих пор не проветрились наши встречи сразу после курсов, летом-осенью 2002 года. Я до сих пор вас всех помню и люблю. Хотелось бы вас всех увидеть и защемить в объятиях  :???: